مراقبتهای بعد از لیپوماتیک شامل چه مواردی میشود؟ در این مقاله به مراقبتهای لازم و ضروری پس از انجام عمل پیکرتراشی – لیپوماتیک پرداختهایم. لیپوماتیک یکی از امنترین روشهای لاغری و رهایی از شر چربیهای اضافه بدن است. بنابراین اگر به تناسب اندام فکر میکنید و از راههایی چون ورزش یا رژیم درمانی نتیجه نگرفتهاید، در صورتی که کاندید مناسبی برای انجام این جراحی زیبایی باشید، میتوانید تحت پیکر تراشی و یا جراحی لاغری به تناسب اندام دلخواه خود برسید. در ادامه به نکات مراقبتی مهم بعد از لیپوماتیک از مقاله بیتا کلینیک میپردازیم.
مراقبتهای بعد از جراحی لیپوماتیک
مراقبتهای بعد از جراحی لیپوماتیک چیست و چگونه میتوان عوارض لیپوماتیک را کاهش داد؟ اگر به دنبال راهی موثر برای لاغری و تناسب اندام هستید، پیکر تراشی لیپوماتیک یکی از امنترین شیوههای جراحی لاغری شناخته شده است. شاید با روش لیپوساکشن و چگونگی انجام این عمل جراحی آشنا باشید.
مراقب رژیم غذایی خود بعد از عمل لیپوماتیک باشید
یکی از توصیههای که همواره به افراد میشود این است که بعد از انجام این عمل، باید رژیم غذایی سالمی داشته باشند. اما چرا داشتن یک برنامه غذایی سالم جزو مهمترین مراقبتهای بعد از عمل لیپوماتیک شکم و پهلو به شمار میرود؟
اگر سعی کنید بعد از عمل رژیم غذایی مناسبی داشته باشید، نتیجه عمل لیپوماتیک ماندگار خواهد شد. توجه داشته باشید که اگر بعد از انجام این عمل به یک رژیم غذایی ناسالم ادامه دهید، ممکن است مجددا دچار اضافه وزن و تجمع چربی در قسمتهای شکم و پهلو شوید. از همین رو به عنوان یکی از مهمترین مراقبتهای بعد از لیپوماتیک توصیه میشود که حتما رژیم غذایی سالمی را در پیش بگیرید.
برای تسکین درد، از مسکنهایی که پزشک تجویز میکند استفاده کنید
احساس درد، تورم، التهاب و یا قرمزی در ناحیهای که مورد عمل جراحی قرار گرفته است کاملا طبیعی است. توجه داشته باشید که این ورم و یا درد خفیفی که ممکن است احساس کنید، به صورت موقتی خواهد بود و تا چندین روز پس از عمل از بین میرود.
اما اگر درد زیادی را متحمل شدید و تحمل آن برایتان مقدور نبود میتوانید از مسکنهایی چون استامینوفن و یا ضدالتهابهای خفیف زیر نظر پزشک استفاده کنید. با جدی گرفتن مراقبتهای قبل و بعد از لیپوماتیک و مراجعه مرتب به کلینیک لیپوماتیک، درد و تورم خیلی زود از بین خواهند رفت.
ماساژ قسمتهایی که ضمن عمل جراحی چربیهای آن تخریب شده است
یکی دیگر از مراقبتهای بعد از لیپوماتیک، ماساژ دادن است. اگر میخواهید بهبودی سریعتر حاصل شود، ناحیه مورد نظر را دو بار در روز و هر بار برای 10 الی 15 دقیقه به آرامی ماساژ دهید. همچنین نوشیدن آب و مایعات فراوان پس از عمل نیز بسیار توصیه میشود.
از سرگیری ورزش و فعالیتهای بدنی سبک
چند روز پس از عمل لیپوماتیک میتوانید راه بروید و فعالیتهای روزمره خود را از سر بگیرید. اما در پاسخ به سوال افرادی که میپرسند بهترین زمان برای دنبال کردن ورزش چه زمانی است باید بگوییم بهتر است که انجام فعالیتهای ورزشی را به هفتههای چهارم تا پنج بعد از عمل موکول کنید.
بنابراین برای گرفتن بهترین نتیجه از مراقبتهای بعد از لیپوماتیک شکم و لیپوماتیک پهلو بهتر است فعالیتهای سنگین را به هفتههای چهارم به بعد موکول کنید.
پیاده روی را فراموش نکنید
ممکن است برخی از افراد انجام ندادن فعالیتهای سنگین پس از عمل را با استراحت مطلق یکی بدانند. در صورتی که استراحت مطلق و نداشتن هیچگونه تحرکی به هیچ عنوان توصیه نمیشود. روز اول پس از عمل با نظر جراحتان میتوانید استراحت مطلق داشته باشید.
اما از چند روز پس از عمل بهتر است قدم زدن به صورت آهسته را شروع کنید. این تحرکهای کم باعث تسریع در روند بهبودیتان خواهد شد.
از گنهای مخصوص استفاده کنید
یکی از مهمترین مراقبتهای بعد از لیپوماتیک، استفاده از گنهای مخصوص پس از عمل است. پوشیدن گن بعد از عمل باعث تسریع بهبودی میشود. برخی از مزایای گنهای لیپوماتیک عبارتند از:
- کنترل تورم
هنگامی که پس از عمل جراحی مایع ادم میان بافتها تجمع مییابد، منجر به ایجاد تورم میشود. پوشیدن گن با فشرده سازی بافتها به جذب سریعتر آدم کمک میکند. بنابراین تورم زودتر از بین خواهد رفت.
- تسریع بهبود زخمها
پوشیدن گن با ایجاد فشار بر روی بافتها و همچنین زخم ایجاد شده، به بهبودی سریعتر این زخم کمک میکند.
- چسبندگی بهتر لایهها
پوشیدن گن همچنین کمک میکند تا بافتهای شکم چسبندگی خود را به لایههای زیرین حفظ کنند. این موضوع نیز دوره نقاهت پس از عمل را کاهش میدهد.
از مراقبتهای بعد از لیپوماتیک شکم و پهلو غافل نشوید!
یکی از مهمترین موضوعاتی که در انجام هرگونه عمل جراحی باید به آن دقت داشته باشید این است که نتیجه عمل و بهبودی سریعتر تا حدود زیادی به مراقبتهای قبل و بعد از عمل جراحی بستگی دارد. بنابراین اگر میخواهید از پیکر تراشی لیپوماتیک بهترین نتیجه ممکن را بگیرید، بهتر است مراقبتهای بعد از عمل لیپوماتیک را جدی بگیرید.
سه روز اول بعد از جراحی روزهای مهمی هستند که ممکن است در این روزها درد بیشتری را حس کنید و یا شاهد تورم و التهاب بیشتری باشید؛ این درد و یا التهاب موقتی است. بنابراین در این روزهای ابتدایی پس از عمل برای جلوگیری از درد و یا عفونت حتما داروهایی که پزشک تجویز میکند را مصرف کنید و فراموش نکنید که باید به صورت دائم از گن استفاده کنید.
عوارض و خطرات احتمالی لیپوماتیک
جراحی لیپوماتیک مانند هر عمل جراحی دیگری امکان بروز مشکلات و عوارضی را به همراه دارد. از جمله عوارض این عمل میتوان به التهاب، کبودی پوست، ترومبوفلبیت، اثرات بی حسی منجر شود.
آنچه در این مقاله عنوان شد
برای حاصل شدن نتیجهای مطلوب از عمل جراحی، انجام مراقبتهای لازم ضروری است. اگر مراقبتهای بعد از لیپوماتیک شکم را جدی بگیرید و به توصیههای جراح خود عمل کنید، میتوانید شاهد ماندگاری بیشتر نتیجه این عمل باشید. در پیش گرفتن یک برنامه غذایی سالم و سعی در ثابت نگه داشتن وزن بعد از عمل، از مهمترین مراقبتهایی است که باید انجام دهید.
تغییر ناگهانی وزن و اضافه وزن شدید پس از عمل، ممکن است باعث عدم نتیجه گرفتن از جراحی لیپوماتیک شود. نحوه خوابیدن در مراقبت از عمل لیپوماتیک مهم است و باید به گونهای باشد که به قسمتهایی که عمل لیپوماتیک انجام شده است فشار وارد نشود. شخصی که لیپوماتیک انجام داده است باید سعی کند سوراخهایی که روی بدن ایجاد شده است را تمیز نگه دارد. پس از گذشت دو روز یک یا دو بار حمام کردن در روز توصیه میشود. تقریبا ۶ ماه لازم است صبر کنید تا متوجه شوید نتایج به دست آمده رضایت شما را جلب خواهد کرد یا خیر.
نحوه ماساژ بعد از عمل لیپوماتیک
در زمینه ماساژ لیپتوماتیک در قالب غبغه، شکم و پهلو، بازو قابل انجام است که در مقاله ای به آن پرداخته ایم. اما در ادامه به نحوه ماساژ بعد از عمل لیپوماتیک شکم میپردازیم:
- برای انجام ماساژ شکم، ابتدا کف دست خود را بر روی سمت بالای شکم برده سپس یعنی آن قسمت از شکم را ماساژ می دهیم.
- بعد از اینکه حرکت بالا به پایین را انجام دادید، باید حرکت دورانی را انجام دهید.
- از سمت بالای شکم در همین جهت به سمت پایین شکم حرکت کنید.
- و حرکت را مجددا تکرار می کنید.
