“ابدومینوپلاستی“: پوست‌های شل شده و آویزان شده نواحی شکم و زیر ناف که نتیجه ژنتیک، اضافه وزن، بارداری یا بی تحرکی هستند می‌توانند تاثیر زیادی بر روی کاهش اعتماد به نفس خانم‌ها بگذارند.
برای از میان برداشتن این چربی و پوست‌های اضافه می‌توان تحت عمل جراحی ابدومینوپلاستی یا تامی تاک قرار گرفت. در ابتدای مطلب اجازه دهید نکته مهمی را گوشزد کنیم. اغلب مراجعه کنندگان به کلینیک بیتا که اطلاع زیادی از این عمل و علت انجام آن ندارند، اولین سوالی که می‌پرسند این است: انجام این عمل جراحی شکم با چند کیلو کاهش وزن همراه است؟!
متقاضیان عمل جراحی شکم باید بدانند که جراحی‌های شکم بطور کلی به دو دسته تقسیم می‌شوند:
- جراحی لاغری شکم
- جراحی زیبایی شکم
هدف از جراحی لاغری که از طریق روش‌های تهاجمی مانند لیپوماتیک یا لیپوساکشن و روش‌های غیرتهاجمی مانند لیزر لیپولیز انجام می‌شوند، از بین بردن چربی‌های انباشته شده و کاهش وزن است.
بنابراین کسانی که برای کاهش وزن راههای دیگری چون ورزش و رژیم غذایی را امتحان کرده و نتیجه نگرفته‌اند می‌توانند تحت عمل جراحی لیپوماتیک یا لیپوساکشن قرار بگیرند.
پیشنهاد می شود هزینه عمل برداشتن چربی شکم را نیز مطالعه بفرمایید.
اما هدف از انجام جراحی زیبایی شکم همان‌طور که از نامش پیداست، زیباتر شدن ظاهر شکم است. با برداشتن پوست‌های اضافه دور شکم که آویزان به نظر می‌رسند می‌توان به شکمی صاف و اندامی زیبا رسید.
بنابراین متقاضیان نباید از این جراحی انتظار کاهش وزن زیاد داشته باشند؛ اگرچه که با حذف پوست‌های اضافه کاهش وزن مختصری حاصل خواهد شد اما هدف اصلی از انجام ابدومینوپلاستی کاهش سایز و اندازه دور شکم است نه کاهش وزن.
انواع روش‌های انجام جراحی ابدومینوپلاستی
ابدومینوپلاستی با توجه به شرایط فیزیکی بدن فرد متقاضی و همچنین انتظاراتی که از این جراحی دارد روش‌های مختلفی دارد.
در جلسه مشاوره پیش از عمل کلینیک بیتا ابتدا به صورت دقیق وضعیت پوست و چربی‌های زیباجو را بررسی کرده و سپس با توجه به درخواست شما بهترین روش را برای انجام جراحی زیبایی شکم توصیه می‌کند.
برای اینکه با انواع این روش‌ها و فرایند انجام هر یک بیشتر آشنا شوید در ادامه به توضیح مختصری راجع‌به هر یک از این موارد خواهیم داد.
ابدومینوپلاستی کامل
اصلی‌ترین عامل تعیین کننده انتخاب روش میزان تغییرات مورد نیاز است.
درجه آویزان شدن پوست و تجمع چربی در بدن تمامی افراد یکسان نیست بنابراین طبیعی است که از یک روش برای جراحی تمامی آن‌ها استفاده نشود.
عموما زمانی که پوست شکم فرد به اصلاحات بیشتری نیاز داشته باشد، از روش ابدومینوپلاستی کامل برای کسب نتیجه مطلوب کمک گرفته می‌شود. در این روش سرتاسر استخوان لگن و زیر شکم برشی ایجاد می‌شود.
برای تقویت عضلات شکمی، ناف جابه‌جا شده و پوست به سمت پایین کشیده می‌شود. پس از آن محل جدیدی برای قرارگیری ناف تعبیه می‌شود. در این روش جراح می‌تواند علاوه بر صاف کردن پوست شکم، مقداری چربی نیز از شکم خارج کند. از همین‌رو این روش برای خانم‌هایی که بر اثر بارداری‌های متعدد دچار شلی و اضافه وزن شده‌اند مناسب‌تر است.
مینی ابدومینوپلاستی
در روش مینی ابدومینوپلاستی جزئی برش‌هایی که بر روی شکم ایجاد می‌شود کوچک‌تر هستند چرا که میزان تغییرات مورد نیاز در این روش کمتر است.
در این روش جراح معمولا محل ناف را تغییر نمی‌دهد. در روش مینی تامی تاک نیز جراح می‌تواند مقدار اندکی از چربی‌های انباشته شده را خارج کند اما توجه داشته باشید که این میزان چربی خارج شده و صاف شدن پوست و عضلات شکم در نهایت موجب کاهش اندازه می‌گردد و کاهش وزن حاصل چندان چشمگیر نخواهد بود.
ابدومینوپلاستی اطراف شکم
این روش برای افرادی مناسب است که شل شدن پوست یا جمع شدن چربی در آن‌ها محدود به شکم نیست بلکه در نواحی پشت و پهلو نیز چربی انباشته شده دارند.
برای از بین چربی‌های انباشته شده در این نواحی روش‌های لیپوماتیک یا لیپوساکشن بسیار موثر است اما همزمان با این روش‌ها برای جمع شدن پوست این نواحی نیز می‌توان از جراحی ابدومینوپلاستی استفاده کرد.
بهترین کاندیدای عمل ابدومینوپلاستی چه کسانی هستند؟
داشتن شکمی صاف و بدون چربی و پوست اضافه آرزوی شمار زیادی از خانم‌ها است.
بسیاری از خانم‌ها برای کاهش سایز رژیم‌های طاقت فرسا و ورزش‌های سنگینی چون دراز نشست را امتحان می‌کنند اما نتیجه‌ای حاصل نمی‌شود. چربی‌های سخت انباشته شده در شکم ممکن است با رژیم و ورزش کمی از بین بروند اما راهکار اساسی برای از بین بردن پوست اضافه شکم وجود ندارد مگر آنکه تحت عمل زیبایی شکم قرار بگیرید.
بنابراین بهترین کاندید برای جراحی ابدومینوپلاستی افرادی هستند که شکم‌‌هایی با پوست‌های شل و پر چربی دارند. افرادی که کاهش یا افزایش وزن‌های ناگهانی را تجربه کرده‌اند نیز می‌توانند این جراحی را انجام دهند.
برای مثال اگر طی یک دوره به دلایلی وزن زیادی از دست دادید به احتمال زیاد پوست شکمتان خاصیت ارتجاعی خود را از دست داده است. برای جمع شدن این پوست اضافه چاره‌ای جزو جراحی وجود ندارد.
دیگر کاندیدا خانم‌هایی هستند که تجربه بارداری‌های متعدد را داشته‌اند.
بر اثر چندین دوره بارداری پوست شکم دچار کشش شده و عضلات شکم دیگر در جایگاه طبیعی خود قرار نمی‌گیرند؛ این موضوع به مرور زمان موجب آویزان شدن پوست شکم می‌شود.
دسته دیگر از متقاضیان جراحی ابدومینوپلاستی افراد مسنی هستند که افزایش سن موجب از بین رفتن خاصیت ارتجاعی پوست آن‌ها شده است.
چه کسانی نباید ابدومینوپلاستی انجام دهند؟
- اگر در آینده قصد بارداری دارید
جراحی ابدومینوپلاستی باید پس از بارداری صورت بگیرد. چرا که بارداری پس از این جراحی نتیجه عمل را خراب کرده و موجب بازگشت پوست‌ها و چربی‌های شکم می‌شود.
- اگر قصد کاهش وزن شدید دارید
اگر قصد دارید در آینده وزن کم کنید بهتر است جراحی زیبایی شکم را تا زمانی که به وزن ایده آل و ثابت خود نرسیده‌اید انجام ندهید. افرادی که جراحی تامی تاک انجام داده‌اند دیگر نباید نوسانات وزنی شدیدی را تجربه کنند.
- اگر دچار چاقی مفرط هستید
از آنجایی که این عمل یک جراحی زیبایی شکم است و نه جراحی لاغری، افرادی که دچار اضافه وزن مفرط هستند کاندید مناسبی برای انجام این جراحی نخواهند بود.
- اگر سیگاری هستید
افراد سیگاری شرایط فیزیکی لازم برای انجام این جراحی را ندارند چرا که استعمال دخانیات و سیگار بر روی پوست و خاصیت ارتجاعی آن نیز تاثیرات مخربی می‌گذارد. اگر قصد انجام ابدومینوپلاستی دارید باید چندین ماه پیش از جراحی استعمال سیگار را کنار گذاشته و دیگر مصرف نکنید.
آیا ابدومینوپلاستی عوارض دارد؟
ابدومینوپلاستی یک جراحی زیبایی شکم است و تمام عمل‌های جراحی ممکن است عوارض‌هایی داشته باشند. انتخاب جراح متخصص و باسابقه در کاهش عوارضهای احتمالی بسیار تاثیرگذار است. با این حال این جراحی ممکن است در شرایطی عوارض‌هایی در پی داشته باشد که بهتر است با واقف بودن به این عوارض‌ها برای انجام جراحی تصمیم گیری کنید. این عوارض عبارتند از:
- عفونت
- به جا ماندن جای اسکار و زخم ناشی از بخیه
- طولانی شدن دوره نقاهت و ترمیم زخم ها
- خونریزی
- انباشتگی مایعات
- احساس دردهای مداوم
- آسیب دیدن اعصاب و عروق خونی
- ایجاد لخته‌های خون
- بازگشت نتیجه جراحی و نیاز به جراحی مجدد
- شل شدن پوست پس از جراحی در صورت عدم انتخاب روش درست
با انتخاب درست جراح و همچنین شرکت در جلسه مشاوره پیش از عمل و رسیدن به انتظارات معقول از جراحی ابدومینوپلاستی می‌توان تمامی عوارضهای احتمالی ناشی از این جراحی زیبایی شکم را کاهش داد.
طول دوره نقاهت جراحی زیبایی شکم چقدر است؟
طول دوره نقاهت ابدومینوپلاستی این جراحی فرد به فرد و بسته به روش انتخابی برای جراحی متفاوت است.
برخی از بیماران کلینیک بیتا دوره نقاهت این جراحی را 2 هفته‌ای پشت سر گذاشته‌اند و برخی دیگر تا 3 الی 4 هفته نیز به استراحت نیاز داشته‌اند.
عموما افرادی که تحت ابدومینوپلاستی کامل قرار می‌گیرند نسبت به افرادی که مینی ابدومینوپلاستی می‌شوند دوره نقاهت طولانی‌تری را تجربه می‌کنند چراکه در این روش برش‌ها وسیع‌تر بوده و ترمیم جای زخم آن‌ها به مدت زمان بیشتری نیاز دارد.
پیشنهاد می شود بخوانید: آب آوردن شکم بعد از جراحی شکم
متقاضیان انجام جراحی زیبایی شکم باید به این نکته توجه داشته باشند که برای ترمیم اسکارهای ناشی از این جراحی ممکن است تا یک سال زمان نیاز باشد. برخی از این اسکارها نیز ممکن است هیچگاه بطور کامل محو نشوند.
هرچند تخصص و مهارت جراح در زدن برش‌ها در ترمیم زودتر آن‌ها نقش زیادی دارد، اما باید با علم بر این موضوع که ممکن است جای برخی از اسکارها باقی بماند این جراحی را انجام دهید. به افرادی که تحت جراحی زیبایی شکم قرار گرفته‌اند توصیه می‌شود پس از گذشت دوره نقاهت ورزش کنند چراکه فعالیت‌های ورزشی به ترمیم سریع‌تر پوست کمک زیادی می‌کند.
اهمیت جلسه مشاوره پیش از ابدومینوپلاستی
همان‌طور که ابتدای مقاله نیز ذکر شد برخی از افراد اطلاعات درستی از چرایی و چگونگی انجام این عمل ندارند. بسیاری از متقاضیان این جراحی با هدف کاهش وزن می‌خواهند عمل کنند و برخی نیز اصلا کاندید مناسبی برای این جراحی نیستند.
برای اطلاعات بیشتر درباره عمل لیفت سینه و هزینه عمل لیفت سینه کلیک کنید.
از همین‌رو با توجه به اهمیت بالای جلسه مشاوره پیش از “ابدومینوپلاستی” جراح کلینیک بیتا در این جلسه راجع‌به موضوعات زیر از فرد سوال خواهد کرد:
- سابقه انجام جراحی‌های قبلی
- شرایط پزشکی و جسمانی فرد متقاضی؛ افرادی که به دیابت یا اختلال‌های ایمنی مبتلا هستند یا افرادی که داروهای ضد انعقاد خون مصرف می‌کنند نباید تحت جراحی زیبایی شکم قرار بگیرند.
- وجود هرگونه حساسیت در شخص
- داروها و مکمل‌هایی که مصرف می‌کند.
پس از کسب اطلاعات کامل راجع به موارد فوق و ارزیابی بیمار جراح بهترین روش را برای انجام جراحی به فرد متقاضی پیشنهاد می‌کند. با توجه به اینکه فاکتورهای متعددی می‌تواند در نتیجه نهایی این جراحی تاثیرگذار باشند حتما باید در یک جلسه مشاوره پیش از جراحی ابدومینوپلاستی شرکت کنید و سعی کنید بهترین دکتر جراحی شکم را برای انجام این کار انتخاب کنید.
مزایای ابدومینوپلاستی چیست؟
این جراحی زیبایی شکم اگر تحت نظر یک متخصص باتجربه صورت بگیرد مزایای زیادی خواهد داشت. این مزایا عبارتند از:
- از بین رفتن چین شکمی
به وجود آمدن چین و چروک در نواحی اطراف شکم موجب تغییر ظاهر زیبای اندام می‌شود. با ابدومینوپلاستی می‌توان چین خوردگی‌هایی که در اطراف شکم ایجاد شده‌اند را از بین برد.
- از بین بردن اخم ناف
ناف بطور معمول ظاهری گرد یا به صورت بیضی دارد. زمانی که ظاهر ناف به شکل اخم در می‌آید به این معنی است که پوست اضافه در این نواحی وجود دارد که می‌توان این پوست‌های اضافه را حذف کرد.
- دو تکه شدن پوست شکم
در برخی افراد چربی و پوست اضافه به اندازه‌ای زیاد است که شکم حالت دو تکه یا اصطلاحا دو طبقه پیدا می‌کند! برای جلوگیری از روی هم افتادن این پوست‌های اضافه باید آن‌ها را با کمک جراحی زیبایی شکم حذف کرد.
مراقبت های لازم بعد از جراحی ابدومینوپلاستی
چنانچه مراقبت های بعد از جراحی زیبایی شکم را به درستی رعایت کنید نتیجه این جراحی زیبایی مطلوب‌تر خواهد شد. مهم‌ترین اقداماتی که فرد پس از جراحی باید انجام دهد عبارت است از:
- تا چند روز پس از عمل لوله‌های مخصوصی برای خروج آب بافتی در ناحیه شکم قرار دارند که باید نحوه صحیح مراقبت از آن‌ها را از جراح خود سوال کنید.
- داروهای مسکن و آنتی بیوتیکی که پزشک تجویز کرده است را تا اتمام طول درمان آن‌ها مصرف کنید.
- به مدت حداقل 6 هفته از انجام هرگونه فعالیت سنگین ورزشی پرهیز کنید.
- تا بهبودی کامل به هیچ عنوان اقدام به بلند کردن اجسام سنگین نکنید.
- برای جلوگیری از ایجاد لخته خون یک الی دو روز پس از جراحی کمی فعالیت داشته باشید. استراحت مطلق به مدت طولانی پس از جراحی ابدومینوپلاستی توصیه نمی‌شود.
در صورت باز شدن بخیه ابدومینوپلاستی چه اقدامی باید انجام داد؟
یکی از عوارضهای جراحی زیبایی شکم، باز شدن بخیهها قبل از بهبودی کامل است. در صورت بروز این مشکل باید سریعا نزد پزشک خود مراجعه کنید چرا که باز شدن بخیه ممکن است موجب عفونت شدید شود.
چگونه به بهبود اسکار ابدومینوپلاستی کمک کنیم؟
استفاده از کرمهای مخصوص ترمیم کننده جای زخم و بخیه، استفاده موضعی از ویتامین E، قرار نگرفتن در معرض آفتاب و استفاده از کرم ضد آفتاب، تزریق آمپولهای استروئیدی و لیزر درمانی از راههای تسریع بهبود زخم ناشی از برشهای ابدومینوپلاستی به شمار میروند.
چرا استراحت مطلق پس از جراحی تامی تاک توصیه نمی‌َشود؟
استراحت مطلق پس از جراحی ابدومینوپلاستی موجب ایجاد لخته خون و همچنین افزایش تورم می‌شود. از فعالیت‌های شدید بپرهیزید اما در طول روز کمی راه بروید.
