طب سنتی برای شقاق مقعدی به وسیله داروهای گیاهی و انجام ورزش‌های آسان انجام می‌شود تا زخم‌های شکل‌گرفته بهبود پیدا کنند. انتخاب طب سنتی در شرایط امکانی پذیر است که شقاق هنوز حاد یا مزمن نشده باشد. در این مقاله مجله بیتا کلینیک به شیوه‌های درمانی شقاق در طب سنتی خواهیم پرداخت.
معرفی بیماری فیشر
بیماری شقاق مقعدی چیست؟ شقاق مقعدی پارگی در پوشش مقعد است که با سوزش، درد و خونریزی همراه است. حرکات روده بزرگ و سفت شدن مدفوع معمولاً باعث ایجاد شقاق می‌شود. شما می‌توانید به شیوه‌های مختلفی از جمله طب سنتی برای شقاق، زخم‌های ایجاد شده را درمان کنید.
انواع مختلف فیشر
شقاق می‌تواند در مراحل اولیه خود باشد یا شدت یافته و به حالت حاد یا مزمن برسد.
شقاق مقعدی حاد معمولاً با درد شدید در هنگام اجابت مزاج مشخص می‌شود. این درد ممکن است تا چند ساعت پس از اجابت مزاج ادامه داشته باشد. همچنین ممکن است خونریزی مقعدی داشته باشید. خونریزی معمولاً خفیف است و به صورت خون روشن روی دستمال توالت یا در مدفوع مشاهده می‌شود.
شقاق مقعدی مزمن ممکن است علائم مشابه شقاق حاد داشته باشد، اما درد معمولاً شدیدتر است و ممکن است مداوم باشد. همچنین ممکن است خارش در ناحیه مقعد داشته باشید. در برخی موارد، ممکن است توده کوچکی روی پوست اطراف مقعد مشاهده کنید.
همچنین، در این شرایط زخم‌های شقاق ممکن است عفونت کند و با مصرف قرص مترونیدازول برای شقاق یا ترکیب عسل و روغن‌زیتون می‌توان عفونت را کاهش داد و شقاق را درمان کرد.
طب سنتی برای شقاق مقعدی چگونه است؟
درمان‌های قدیمی مانند به‌کارگیری گیاهان دارویی و انجام تمرینات ورزشی بخشی از طب سنتی هستند. این طب نسل به نسل منتقل شده و در طول زمان مواد و گیاهان مختلفی به آن اضافه شده است.
گیاهان دارویی از مولفه‌های اصلی طب سنتی به شمار می‌آیند و در کاهش التهاب و درد شقاق تاثیر گذار هستند. از آنجایی که این مواد طبیعی هستند مصرف به اندازه آنها مشکلی به همراه نخواهد داشت.
داروهای گیاهی طب سنتی برای درمان شقاق
طب سنتی برای شقاق مقعدی می‌تواند یک راهکار طبیعی و موثر باشد. هر چند پیش از مصرف داروهای گیاهی توصیه می‌کنیم با پزشک مشورت کنید. در ادامه به معرفی این داروهای گیاهی برای التیام شقاق خواهیم پرداخت.
عسل
ضدالتهابی، ضدباکتریایی و ضدمیکروبی است و به کاهش درد، التهاب و عفونت کمک می‌کند. عسل و روغن‌زیتون برای شقاق به صورت پماد قابل استفاده است و باعث نرم شدن پوست و سرعت بخشیدن به بهبود زخم‌ها می‌شود.
روغن‌زیتون
مرطوب‌کننده و ضدالتهاب است و به درمان درد و خشکی اطراف زخم شقاق کمک می‌کند. علاوه بر کاربرد موضعی می‌توان از آن در درمان یبوست و بهبود عملکرد دستگاه گوارش استفاده کرد. دقت کنید در مصرف آن زیاده‌روی نکنید. با افزودن روغن زیتون به رژیم غذایی خود از عوامل ایجاد شقاق در زنان و مردان جلوگیری کنید.
سرکه سیب
خاصیت ضدمیکروبی و ضدالتهابی دارد و یکی از بهترین شیوه‌ها در طب سنتی برای شقاق مقعدی به کار برده می‌شود. برای استفاده از آن یک تکه پنبه را به سرکه سیب آغشته کرده و در ناحیه مقعد قرار دهید. همچنین می‌توانید مقداری از آن را در یک وان یا لگن کوچک همراه با آب ترکیب کرده و برای چند دقیقه کوتاه درون آن بنشینید.
سبوس گندم
یکی دیگر از روش‌های طب سنتی برای شقاق مقعدی، استفاده از سبوس گندم است. سبوس به رفع یبوست کمک خواهد کرد. یبوست یکی از عوامل ایجاد شقاق در مردان و زنان به شمار می‌آید و رفع آن باعث می‌شود تا روند بهبود شقاق سرعت گیرد.
برای استفاده از آن، یک قاشق سبوس را با ماست ترکیب و پس از غذا صرف کنید.
روغن نارگیل
این روغن نیز خاصیت ضدعفونی‌کننده و ترمیم‌کننده دارد. به طور کلی در طب سنتی برای درمان زخم‌های پوستی از آن استفاده می‌کنند. برای درمان شقاق مقعدی نیز می‌توان آن را به کار برد چرا که شقاق نیز نوعی زخم است.
آلوئه‌ورا
ژل آلوئه‌ورا یک مرطوب‌کننده طبیعی است. شما می‌توانید ژل را از برگ‌های آلوئه‌ورا خارج کرده و در محل زخم و درد قرار دهید. یا می‌توانید آن را به صورت آماده از داروخانه تهیه کنید.
آلوئه‌ورا به تسکین خارش و خشکی پوست در ناحیه مقعد کمک می‌کند. هر چند پیش از استفاده از آن اطمینان حاصل کنید که نسبت به این ژل حساسیت ندارید.
ورزش و نرمش برای تقویت عضلات مقعدی
انجام تمرینات ورزشی کمک می‌کند تا دفع غذا راحت‌تر انجام شود. در کنار به‌کارگیری داروهای گیاهی به صورت خوراکی و موضعی می‌توانید از طریق ورزش و انجام تمریناتی ساده به روند بهبود شقاق کمک کنید. در اینجا چند تمرین را بیان خواهیم کرد که ممکن است به بهبود شقاق مقعدی کمک کند:
1- حالت‌های یوگا
اگر شقاق مقعدی شما نتیجه یبوست یا مدفوع بزرگ و سفت است، یوگا ممکن است به شما کمک کند. به‌عنوان‌مثال، حالت دهانورآسانا (Dhanurasana) در یوگا به تسکین یبوست و بهبود هضم کمک می‌کند. علاوه بر این، حالت پاواناموکتا آسانا و تریکوناسانا ناحیه شکم را تحریک کرده و باعث رفع یبوست می‌شود.
2- تمرینات نیمه سخت ورزشی
30 دقیقه ورزش روزانه به طور کلی باعث افزایش سلامتی و نشاط در افراد می‌شود. بهترین ورزش پیاده روی است که می‌تواند به بهبود شقاق نیز کمک کند. طب سنتی برای شقاق مقعدی به انجام ورزش و نرمش تاکید می‌کند.
پیاده‌روی کمک می‌کند تا روده حرکات منظم داشته باشد و از شکل‌گیری مدفوع بزرگ و سخت جلوگیری می‌کند. علاوه بر آن، ورزش جریان کلی خون را بهبود می‌بخشد و سرعت درمان زخم‌های را افزایش می‌دهد.
3- ورزش در حمام
برای شروع، وان را تا حد ممکن با آب گرم پر کنید. در حین نشستن در وان، عضلات تحتانی که برای جلوگیری از خروج مدفوع از مقعد به کار می‌برید را منقبض کنید. سپس، روی شل کردن این عضله تمرکز کنید. این انقباض و رها کردن را هر 5 دقیقه در وان انجام دهید. در صورت امکان سه بار در روز در وان این تمرین را انجام دهید.
لطفاً توجه داشته باشید که ورزش ممکن است به بهبود شقاق مقعدی کمک کند، امّا باید در کنار تغییر سبک زندگی انجام شود تا حداکثر فواید درمانی را از آن دریافت کنید. علاوه بر ورزش، در حین اجابت مزاج به خود فشار وارد نکنید، زیرا این کار می‌تواند باعث باز شدن زخم‌ها شود.
میزان مصرف فیبر خود را به 25 تا 35 گرم در روز افزایش دهید، زیرا این امر مدفوع را نرم نگه می‌دارد و به بهبود زخم‌ها کمک می‌کند. خوراکی‌های دارای فیبر شامل گلابی، تمشک، سیب زمینی، نخود، بادام و بسیار موارد دیگر می‌شوند.
نکات مهم در مصرف داروهای طب سنتی
قبل از شروع طب سنتی برای شقاق مقعدی، حتماً با پزشک مشورت کنید. سوابق بیماری و مصرف دارو را با پزشک در میان بگذارید تا بهترین روش را برای شما تجویز کند.
پس از انتخاب داروهایی گیاهی طب سنتی، حتماً به‌صورت منظم آنها را مصرف کنید.
علائم را با دقت بررسی کنید. آیا میزان درد کاهش‌یافته؟ سوزش و خارش در ناحیه مقعد ادامه دارد؟ آیا خونریزی متوقف شده است؟
در صورت نیاز طب سنتی برای شقاق مقعدی را با شیوه‌های مدرن درمانی ترکیب کنید.
تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی را فراموش نکنید.
سخن پایانی
شقاق مقعدی یا آنال فیشر به صورت زخم در ناحیه مقعد ظاهر می‌شود. عوامل ایجاد شقاق در کودکان و بزرگسالان اغلب به دلیل یبوست یا اسهال مزمن است. طب سنتی برای شقاق مقعدی توصیه می‌کند تا از داروهای گیاهی استفاده کنید تا هضم غذا برای شما آسان‌تر شود. همچنین، داروهای گیاهی را برای کاهش سوزش، درد و جلوگیری از عفونت می‌توانید به کار ببرید.
با این حال، دقت داشته باشید اگر شقاق ادامه یافت و به‌صورت حاد و مزمن باشد، لازم است نسبت به جراحی و لیزر آن اقدام کنید. پزشکان مجموعه بیتا کلینیک می‌توانند پس از معاینه بالینی در انتخاب روش درمانی شما را راهنمایی کنند. برای دریافت وقت برای معاینه تنها لازم است روی گزینه «رزرو نوبت» کلیک کرده یا با شماره‌های 09206505900 و 09226002829 در تماس باشید.
سؤالات متداول
شقاق مقعدی در طب سنتی درمان می‌شود؟
این مسئله به نوع شقاق وابسته است. هر چند داروهای گیاهی می‌توانند به روند بهبودی شقاق کمک کنند.
آیا پماد گیاهی را می‌توان از داروخانه تهیه کرد؟
بله شما می‌توانید داروهای گیاهی را از داروخانه تهیه کنید.
